“哐當(dāng)!”
“哐當(dāng)!”
一次又一次地將籃球砸進籃筐。
汗水已經(jīng)完全濕透了連鋒的球衣。洛杉磯本來就不是一個涼快的地方,但他此時一點都沒有要停下來的意思。
“扣籃是非常耗費體力的?!?br/>
通過技能的“指點”,連鋒一點一點地摸索調(diào)整著扣籃的動作。
“雖然說,這個技能已經(jīng)可以幫我完成大量的花式扣籃,但在比賽中如果僅僅靠技能來做花式扣籃動作,體力要不了多久就會消耗光了?!?br/>
盡管,自己需要用消耗體力的方式來靠近傷病,但是一定要把握一個度,這個度就是體力的分配一定要做到追求勝利和追求實力增加(傷?。┑目赡苄愿叨冉y(tǒng)一。
實力自然要想辦法繼續(xù)提高,但提高實力不就是為了讓自己接近勝利嗎?可不能本末倒置。
休息了一會兒,連鋒繼續(xù)訓(xùn)練。
汗水滴滴答答地往下滴,連鋒已經(jīng)感覺自己的動作用上的韌勁越來越小,好幾次甚至已經(jīng)感覺不到韌勁的出現(xiàn)。
這讓連鋒十分興奮。
“我的想法沒有錯,通過反復(fù)的訓(xùn)練和調(diào)整,一次次減少韌勁的幫助,說明我的扣籃動作越來越趨于完美?!?br/>
沒錯,就是可以用完美來形容!
說白了,技能產(chǎn)生的韌勁就是以最協(xié)調(diào),最舒展的動作為模板,然后調(diào)整自己的身體向那個方向上靠攏。
如果完全沒有韌勁的幫助,就說明自己的發(fā)力、角度、動作協(xié)調(diào)性已經(jīng)達到了最合理的那個程度!
當(dāng)然,這僅僅是一個動作,也就是大風(fēng)車扣籃。
但是,連續(xù)扣了五次,連鋒感覺始終還差一點……
還是有那么一絲絲韌勁輔助。