這一夜陸若楠依舊躺在李墨白的懷中入睡,并沒有像之前想象的那樣,會發(fā)生一整晚的不可描述,這一切都要?dú)w功于李墨白吃飽了就犯困的神奇bff,雖然兩碗湯下肚,身體有點(diǎn)燥熱,但是卻沒有傳言的那樣效果神奇,看來都是電影里的一些杜撰。
早上李墨白依然醒得很早,看著陸若楠的秀發(fā)披散在🛎🛑枕頭上,微微露出香🖃肩熟睡的樣子,輕輕的下了床,換上運(yùn)動衣,出門到了樓下,準(zhǔn)備繼續(xù)擼鐵,卻只看到外勤小隊(duì)的四個(gè)隊(duì)員,見不到二晶,這家伙平時(shí)一定會帶著隊(duì)員做早間訓(xùn)練,但是今天卻沒有出現(xiàn)在院子里。
小果這家伙一見到基地老大也來了,立刻湊到李墨白身邊“呦!達(dá)哥,你胳膊受傷了還來鍛煉,你這也太拼了🜹吧,咦🕏!你受傷繃帶夾板呢?”
其他三人也看到達(dá)哥的右手,此時(shí)就像是一點(diǎn)事都沒有🌢的樣子,紛紛上前摸著李墨白的右手查看,看到這么多人圍著自己,李墨白兩三句話就將四人打發(fā)了,用的還是🎀🍼昨天忽悠陸若楠那一套,聽了達(dá)哥的解🆙🏻釋小隊(duì)隊(duì)員驚嘆不已,紛紛感嘆自己怎么沒有變異的運(yùn)氣。
“上兩個(gè)人把配重給我加的600,今天我要☵🃬擼600kg”
聽到達(dá)哥今天要擼600公斤,馬光和殷桂林也有點(diǎn)小激動,趕忙上前為杠鈴正在配重,李墨白站到杠鈴跟前,用力的呼了兩口氣,用力的甩了甩雙手,彎下腰兩手緊緊抓住杠鈴,胸中憋著一口氣,全🍼🍛🈯身一起發(fā)力,600😦🃧🚌公斤的杠鈴緩緩被抬起,而且因?yàn)閮啥司薮蟮闹亓?,整個(gè)杠鈴桿都變得彎曲。
看著達(dá)哥一點(diǎn)一🝼點(diǎn)🔲🄧的拉起杠鈴,圍觀的四人都憋著一口氣,李墨白繃緊了胸部和腰部的肌肉猛地發(fā)力,站直了起來。
“好!”四👲🌴人這時(shí)終于敢出聲叫好,大聲為李墨白歡呼著。
可李墨白這邊還沒結(jié)束,身體輕輕的向下一沉,然后快速挺身,兩只手同時(shí)把杠鈴?fù)频叫乜诓课?,依?#9768;🁿雙手和軀體的力量將這🗝🜩🄲600kg🁠的杠鈴固定在胸前。
石濤呆呆的👲🌴看著李墨白的舉動,☸拍了拍馬光“馬哥,我是不是看錯(cuò)了?達(dá)哥這是要挺舉!”
“閉嘴!”馬光一巴掌拍到石🕘濤腦袋上,制止了石濤的出聲,生怕打🄱🁗擾到了達(dá)哥🖭此刻關(guān)鍵的一舉。
600公⚴斤壓在胸口,讓李墨白感覺呼吸和站立都無比艱難,自己本來就想做個(gè)直腿硬拉,但是也不知道腦子抽什么風(fēng),竟然想試試舉重中的挺舉動作,現(xiàn)在都已經(jīng)將杠鈴舉到胸口了,接下來李墨白回憶著電視里,舉重運(yùn)動員的工作,身體向上發(fā)力的同時(shí)左腿前👅🆙🏽弓,右腿后,然后趁著600公斤的杠鈴一個(gè)不留神,兩條胳膊開足馬力,向上猛地了上去。
這四位外勤小隊(duì)🝼,有三個(gè)都是運(yùn)動員,見識過省隊(duì)專業(yè)舉重運(yùn)動員的訓(xùn)練,也大概知道挺舉的世界紀(jì)錄也就是260多公斤,抓舉也就400多,達(dá)哥
這個(gè)600公斤的重量,這不是破了世界紀(jì)錄,這是太🌢陽🚃系紀(jì)錄好么!
保持了三秒鐘之后,李墨白終于感覺無法再保持下去,身體迅速后撤,雙臂向前揮動,600公斤的杠鈴在失去支撐之后,迅速的🅘砸在水泥地上,原本的水泥地面,被砸出大片裂紋,巨大的聲音,將還在房間里熟睡的人們驚醒,紛紛打開窗戶,看看外面發(fā)生了什么事。
小小的插曲很快過去,二晶此時(shí)依舊沒有來,于是訓(xùn)練教官的重任就落在了李墨白的身上,🁁李墨白像模像樣的,先讓小隊(duì)成員到學(xué)校的訓(xùn)練場上來了🐚一個(gè)五公里,而后做了一些簡單的肌肉訓(xùn)練,就解散了小隊(duì),這四人齊聲歡呼,然后跑向單元樓,去洗漱了。
其實(shí)二晶每天對他們的訓(xùn)練量很大,李墨白也就是完成了三分之一的量,這四個(gè)🖭人感覺很是輕松,看來自己的教官失聯(lián)自己還是有好處的。
回到房間的李墨白,看到臥室里被子已經(jīng)整齊的疊好,而衛(wèi)生間里也沒有人,知道陸若楠此時(shí)一定是上去跟其他人準(zhǔn)備早飯去了,于是自己也簡單⚑的洗漱了一下后,就向著食堂走去。
自己來的正好,豐盛的早餐剛剛準(zhǔn)🍶🌨🁦備完畢,整齊的擺在餐桌上,幾個(gè)女生已經(jīng)落座,正扎堆的竊竊私語聊著什么,看到花花也在,李墨白想起二晶的失聯(lián),好奇的問道“花花!那傻貨干嘛呢?今早怎么沒看見他去訓(xùn)練?”