“憑借你自身的力量，能做到嗎？”夜驚羽問道。

    蘭陵搖頭道：“做不到?！?br/>
    他現(xiàn)在的力量，拉開六十斤的弓是能做到，但是拉開之后堅持不了幾秒鐘就開始發(fā)顫，根本沒法瞄準(zhǔn)。

    至于連續(xù)拉開十次，每次穩(wěn)住半分鐘，更不可能做到了。

    “那就是了?！币贵@羽道：“接下來半個月，你唯一的任務(wù)就是完成這第一步目標(biāo)。然后。才可以進入下一步訓(xùn)練?！?br/>
    “半個月？”蘭陵驚聲道。

    夜驚羽道：“當(dāng)然，這已經(jīng)是把你當(dāng)成天才了。正常天賦高的，沒有兩三個月，休想完成這拉弓的第一步。你右臂現(xiàn)有最大的力量也就是六十斤，想要完成拉弓這一目標(biāo)，你右臂的力量起碼要到八十斤?！?br/>
    也就是說，接下來蘭陵的任務(wù)就是要將右臂力量提高二十斤，夜驚羽給的時間是半個月。

    然后，夜驚羽開始在旁邊扎營，然后讓蘭陵一個人進行練習(xí)拉弓。

    這種練習(xí)分為兩個部分。

    第一部分，不用龍力，單純用自己的手臂力量拉開這張弓，堅持盡量久的時間。在這種持之以恒的鍛煉下，手臂的力量也會有所增長，只不過比較慢。就如同地球上舉啞鈴提高手臂力量一樣。

    而另外一部分，就是要龍力淬煉筋骨了，這才是修煉的重中之重。

    什么是龍力淬煉？就是把龍力注入手臂中，淬煉手臂的筋脈，骨骼和肌肉，進而增強手臂的力量。

    當(dāng)然，這種龍力淬煉對于普通人來說是非常珍貴的，因為一個人一天之內(nèi)，血脈龍力只能激發(fā)三五次。

    也就是說，一個人一天，只有三五次龍力淬煉的的機會。

    蘭陵問道：“那是不是意味著，像我這種情況，想要把自己手臂力量增強二十斤，需要用龍力淬煉手臂筋骨三百次。”

    夜驚羽正彎腰搭帳篷，點頭道：“沒錯。還有，請專心練習(xí)，別看我屁股?！?br/>
    蘭陵頓時面紅耳赤，不過他明白了夜驚羽說原理了。

    所謂龍力淬煉的原理，就是將血脈龍力轉(zhuǎn)變成為身體之力，這是武道根本。