煉體秘術！

    楊君山靈機一動，連忙道：“還請前輩指教！”

    東流道人沉吟了一下，然后凝神道：“一皮二肉，三筋四骨，五臟六腑，七髓八血九不滅，這個煉體的道理你可知道？”

    楊君山微微愕然，搖頭道：“晚輩只是聽人說過肉身是否強橫于修士極為重要，但到底如何重要卻是不知，晚輩這些年所得到的一些關于煉體的東西，大多說的也是含糊不清，前輩所言晚輩還是第一次聽到。”

    東流道人點了點頭，接著道：“修煉界大多數修士對于煉體秘術并不重視，因為在修煉界的過程當中，天地靈氣滲入肉身，自可令肉身隨著修為的增長而不斷增強?！?br/>
    楊君山聞言點了點頭，煉體秘術修煉起來異常艱難，不但需要長期堅持，還會耗費掉大量的時間，很少有修士愿意為了修煉鍛體秘術而擠占自己的修煉時間。

    楊家如今也有傳承的煉體秘術，也曾一再叮囑后輩子弟對于煉體秘術要勤加練習，解說煉體秘術的重要性，可大多數子弟仍舊對于煉體并不熱心。

    “可實際上這個過程是極為緩慢，至少當修為達到我等境地，再回頭看的話，就會發(fā)現天地靈氣對于肉身的滋養(yǎng)幾乎是微乎其微，或許這種滋養(yǎng)更為全面，能夠使得肉身得到全方面的強化，遠超鍛體秘術那種有目的有針對性的提升，但速度卻要大大落后于后者?！?br/>
    東流道人說到這里，語氣微微一頓，然后繼續(xù)說道：“鍛體秘術可以大大加快修士肉身的強化，不過鍛體秘術也有高低劃分，通常來說，下品鍛體秘術只能夠使得皮肉得到提升，而中品鍛體秘術便能夠易筋鍛骨，當然，這也需要修士持之以恒的修煉才能得以實現，而想要進階道境凝聚元神，肉身達到易筋鍛骨的境界不過才是最低的要求?！?br/>
    “凝聚元神，就相當于剝離人的神魂，要以修士一個人全身的氣血精元作為代價，修士的肉身越是強橫，體內氣血精元便越是旺盛，凝聚的元神便越是強大，而且在進階道境的過程當中風險便越小，而凝聚元神的根基往往又關系到日后修為的晉升，直至雷劫降臨?！?br/>
    “因此，一個有雄心的修士，在進階道境之前，是決然不會讓自己的肉身僅僅停留在易筋鍛骨的階段?！?br/>
    楊君山此時已經回過味兒來，差不多猜到了東流道人真正想要說的是什么，但關于肉身強化這一方面，楊君山卻始終沒有了系統而清晰的認識，因此，楊君山裝作完全沒有明白，繼續(xù)虛心的請教道：“那么敢問前輩，要想進階道境，最好是將肉身強化到哪一個地步才合適？”

    東流道人想也不想，道：“第八步換血不太好說，但最好還是達到第七步洗髓的境界。”

    楊君山聞言頓時臉色微變，他自忖向來重視肉身強化，花在鍛體秘術上的時間也不算少，可如今易筋鍛骨的第四重境界倒是完全沒有問題，可五臟六腑的強化卻也只完成了五臟中的心臟以及六腑中的膽、胃、小腸、膀胱四腑，大腸的強化正在進行當中，至于三焦更是一點頭緒也無。

    至于洗髓，說實話，楊君山的肉身強化已經接觸到了這個境界，不過因為五臟六腑的強化遠未完成，因此楊君山也一直未曾開啟這一階段的強化。

    對于楊君山神色的變化，東流道人似乎早有所料，笑道：“怎么樣，被嚇到了吧？”

    楊君山老老實實的點了點頭，慚愧道：“晚輩井底之蛙，如今在鍛體一道上不過前四重境界圓滿，距離第七重洗髓尚遙遙無期，如此淺薄居然也敢窺視道境，實在是夜郎自大，無地自容的很?！?br/>
    東流道人聞言“哈哈”一笑，道：“你也不必妄自菲薄，能夠將肉身強化到前四重圓滿其實就已經很不錯了，至于想要達到洗髓的境界，必須要有上品鍛體秘術傳承才能做到?！?br/>
    上品的鍛體秘術便能夠做到？